Doğal güzellik ve cilt bakımı rutininizde aradığınızı bulamıyor musunuz? O zaman cilidinize besleyici ve doğal bir bakım fırsatı sunan arıların mucizevi ürünlerinden bahsedelim! Propolis, arı sütü ve ham bal; cildinizi beslemeye, nemlendirmeye, onarmaya ve daha canlı bir görünüm sunmaya yardımcı olur. İşte bu harika doğal ürünlerin cildinize sağladığı faydalar ve nasıl kullanabileceğinizle ilgili bazı ipuçları!…
Arı Sütü Nedir? Arı sütü, işçi arıların yutak üstü salgı bezlerinden salgıladığı, kovanda yavru arıların ve kraliçe arının beslenmesinde kullanılan, krem kıvamında, beyazımsı, keskin kokulu ve ekşi-acı bir tadı olan besleyici ve doğal bir arı ürünüdür. Arı sütünün içeriğinde; proteinler, yağlar, karbonhidratlar, A, D, E ve B grubu vitaminleri, magnezyum, demir ve çinko mineralleri de…
Çifte ballı bir bayram geliyor! Hem geleneğimiz olan bayramlaşma ziyaretlerinde sevdiklerinize ikram edebileceğiniz hem de bayramın tadını en çok çocuklar çıkarsın diye onların sevebileceği, sağlıklı ve doğal çikolataları evde ve birlikte yapmak mümkün…. Çocuklarınızla sağlıklı bir çikolata yaparak hem onların mutfaktaki becerilerini geliştirerek doğal ve sağlıklı ürünlere ilgi duymasına destek olabilir, hem de onların…
Sivilce ve akne, özellikle ergenlik döneminde hormonal aktivitelerde ile görülen değişimlerle ortaya çıkan ve 11-30 yaş gruplarının yaklaşık yüzde 80’ini etkileyen yaygın bir cilt problemidir. Derinin hemen altında, kıl kesecikleri ve onlarla bağlantılı yapıda yağ bezleri bulunur. Yağ bezlerinde üretilen sebum adlı yağlı ve mumsu madde, kıl kesecikleri aracılığıyla deriye yayılır. Bununla birlikte stres, hormon…
Spor performansı, sporcular için önemli bir hedeftir ve bir spor dalında gösterilen yetenek, beceri ve başarı düzeyini ifade eder. Spor performansını etkileyen birçok faktör vardır. Arı ürünleri, sporcuların performansını artırmak için kullanabilecekleri doğal gıda takviyelerdir. Enerji seviyelerini artırması, kasların yenilenmesi ve güçlendirilmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirmesi ve spor performansının desteklenmesinde propolis, arı sütü ve polen gibi…
ARI ZEHRİ NEDİR? Arı zehri işçi arıların abdomenindeki zehir bezlerinden salgılanır ve iğnenin dip kısmında toplanır. Arı zehri üretimi, yeni ergin hale gelmiş arılarda az olup, 16-19 günlük arılarda en yüksek seviyeye ulaşır. Arı zehri miktarı, mevsime ve arının yapısına göre değişiklik gösterir ve bir arıdan yalnızca 0,1 mikrogram kuru zehir elde edilebilir. 1 gram…
Ramazan ayı, beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir dönemdir. Uzmanlar tarafından yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan bölümünde en az 2 öğünü tamamlamak ve sahur öğününü atlamamak önerilmektedir. Sağlıklı bir ramazan ayı geçirmek için öneriler ise şöyle özetlenebilir; SAHURDA NASIL BESLENELİM? Beslenme uzmanları tarafından sahurda süt, yoğurt, peynir, yumurta, yulaf, tam…
Doğal Vitamin-Mineral-Protein Deposu: Polen Polen, literatürde Dünya’da bilinen “Tek Tam Gıda” olarak geçer ve bir canlının yaşayabilmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeriğinde doğal olarak bulundurur. Bal arıları çiçeklerden nektar toplarken çiçeklerin üreme aracı olan erkek üreme taneciklerini yani polenleri de toplarlar. Getirdikleri nektar ve polenleri kovanda ayrı petek gözlerine depolayan arılar, bunları daha…
Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı tamamen doğal bir arı ürünüdür. Arılar, propolisi kovanı steril tutabilmek üzere bakteri, virüs ve mantarları bertaraf etmek ve kovanın içindeki nem seviyesini dengede tutmak için kullanırlar. Propolis, içeriğinde bulunan flavonoidler, polifenoller, vitaminler ve mineraller sayesinde insan sağlığı için de faydalıdır. Kış mevsimiyle birlikte birçok insan soğuk…
Propolisin tarihteki kullanımına bakıldığında, ilk defa Yunanlılar ve Mısırlılar tarafından antiseptik olarak kullanıldığını, Mısırlıların mumyalarını mikroplardan ve diğer parazitlerden korumak için propolis ile kapladıklarını, 11. yüzyılda İbn-i Sina’nın antiseptik özelliğinden dolayı askerlere yaralarını tedavi için propolisi tavsiye ettiğini ve hatta Rusların 2. Dünya Savaşı’nda verem salgınını propolis ile yendiklerini görüyoruz. Antiseptik, antiviral, antibakteriyel, antifungal ve…
TR_TR 
EN_US