ARI ZEHRİNİN ANTI-AGING ETKİSİ

Arı Zehri Nedir? Arı zehri kovandaki işçi arılar (Apis mellifera) tarafından kendilerini tehlikelere karşı korumaları için zehir bezlerinde üretilen ve daha sonra zehir torbasında depolanan bir maddedir. Hücreden yeni çıkmış arıların zehir üretme oranları çok azdır, büyüyüp 12 günlük olduklarında en yüksek üretim kapasitesine ulaşırlar. 20 günlük olduklarında ise zehir üretme yeteneklerini kaybederler. Ergin bir…

Propolisin Kolon Kanseri Üzerine Etkisi

Propolis Nedir? Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı güçlü antioksidan ve antimikrobiyal etkilere sahip tamamen doğal bir arı ürünüdür. Arılar tarafından kovandaki mikropları yok etmek ve sterilizasyonu sağlamak için kullanılır. Arılar petek gözlerini önce propolis ile kaplar sonra ana arı petek gözüne yumurtasını bırakır. Bu sayede yumurtanın sağlıklı bir şekilde gelişmesi sağlanır. Ayrıca…

Arı Sütünün Cilt Üzerine Etkisi

Cildimiz, vücudumuzun fiziksel bariyeridir ve gün içerisinde hasar görebileceği birçok faktör ile karşı karşıya kalmaktadır. Stres, uyku düzeni, hava kirliliği, sigara, yoğun kimyasal içerikli kozmetik ürünler, güneşin zararlı ışınlarına uzun süre boyunca maruz kalmak ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları cilt sağlığımızı olumsuz etkilemektedir. Cilt bariyerinin korunması aynı zamanda zararlı mikroorganizmalar, kimyasallar ve güneş ışınlarına karşı da…

Propolisin Güneş Işınlarına Karşı Koruyucu Etkisi

Güneş her ne kadar canlılığın devamı için gerekli olsa da güneşten gelen zararlı UV ışınları ciltte olumsuz etkiler oluşturabilir. Hem UVA hem de UVB ışınına uzun süre maruz kalmak cildi yaşlandırır, kırışıklıklara sebep olur ayrıca bu durum cilt kanseri için de bir risk oluşturur. Propolisin Cilt Üzerindeki Faydaları Propolis, içeriğinde bulunan fenolik ve flavonoid bileşenler…

Arı Sütü Tüketiminin Hafıza ve Konsantrasyon Üzerine Etkisi

Hafıza ve odaklanmada güçlük yaşayan bireyler, yeterli uyku ve fiziksel aktivitenin yanı sıra beslenmelerini de düzenlemelidir. Yeterli ve dengeli beslenmek hem zihinsel hem de bedensel sağlığımızın gelişmesi açısından çok önemli bir faktördür. Zihinsel sağlığımız için gerekli vitamin ve mineralleri içeren bir beslenme planı sürdürmeliyiz. Özellikle B grubu vitaminleri, C vitamini, E vitamini ve magnezyum minerali…

Propolisin Kan Şekeri Seviyesi ve Diyabet Üzerine Etkisi

Propolis Nedir? Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladığı güçlü antioksidan ve antimikrobiyal etkilere sahip tamamen doğal bir arı ürünüdür. Arılar tarafından kovandaki mikropları yok etmek ve sterilizasyonu sağlamak için kullanılır. Arılar petek gözlerini önce propolis ile kaplar sonra ana arı petek gözüne yumurtasını bırakır. Bu sayede yumurtanın sağlıklı bir şekilde gelişmesi sağlanır. Ayrıca…

Arı Zehrinin Atopik Dermatit (Egzama) Üzerine Etkisi

Egzama Nedir? Egzama, genetik ve çevresel faktörler sonucu oluşan bir cilt hastalığıdır. Stres kaynaklı, alerjik, yağlı deri ve temas egzaması gibi etmenlerin sebep olduğu farklı egzama çeşitleri bulunmaktadır. Egzama, ciltte kuru, pullu yama tarzında lezyonlara sebep olur. Ciltte yoğun bir kaşıntı görülür. Bu da uykuyu güçleştirir, günlük yaşam aktivitelerini zorlaştırır yani bireylerin yaşam kalitesini düşürür.…

Polen Tüketiminin Kolesterol Üzerine Etkisi

Polen Nedir ? Polen bir bireyin yaşamını devam ettirebilmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren “Tek Tam Gıda” olarak bilinen doğal bir arı ürünüdür. Polenin içeriğinde; lif, fenolik ve flavonoid bileşenler, B1, B2, B3, B5, B6, A, E, C, D ve K vitaminleri, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, selenyum, demir ve fosfor mineralleri ve yaklaşık…

Multipl Skleroz (MS) Hastalarında Arı Sütü Tüketimi

Multipl Skleroz Nedir? Multipl Skleroz (MS) hastalığı ,merkezi sinir sistemine etki eden (beyin ve omurilik) ve kas güçsüzlüğü, dengede bozukluk, yürüme ve konuşma aksaklığı ile kendini belli eden nörolojik bir hastalıktır. MS hastalığında, bireylerin bağışıklık sisteminde meydana gelen bozukluk, beyin ve omurilikteki sinirlerin etrafını saran miyelin kılıf tabakasını etkilemektedir. Miyelin kılıf tabakası hasar gördüğü zaman…

Arı Ekmeğinin İrritabl Bağırsak Sendromlu Hastalara Etkisi

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Nedir? Halk arasında huzursuz bağırsak sendromu olarak bilinen IBS, kalın bağırsağı etkileyen işlevsel bir sindirim sistemi problemidir. Nedeni tam olarak açıklanamayan ancak toplumun %15’ini etkileyen bir rahatsızlıktır. Stres ve gerilimin yüksek olduğu dönemlerde sıklığı artmaktadır. Hastalığın belirtileri; karında kramp, ağrı, şişkinlik, gaz, ishal ve kabızlıktan oluşmaktadır. Hastalığın şiddeti, yaşam tarzı, diyette…