Ramazan Bayramı’nın yaklaştığı bu günlerde, evlerimiz mis gibi kokularla dolar. Özellikle bayram sofralarının vazgeçilmezi olan tatlılar arasında, sağlıklı ve hafif alternatifler her zaman ilgi görür. Bayram için özel bir hazırlık yapmak isteyenler için, polenli muzlu fit kek tarifi hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek sunuyor. Polenin doğal ve besleyici özellikleriyle zenginleştirilen bu kek hem…
RAMAZANDA TOK TUTAN YİYECEKLER NELERDİR? RAMAZAN DÖNEMİNDE ARI ÜRÜNLERİNİ BESLENMEYE DAHİL ETMENİN ÖNEMİ Ramazan ayı, beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir dönemdir. Öğün sayısının azalması, yaklaşık 12-13 saati bulan açlık süresiyle birlikte günlük alınan enerji, besin öğesi çeşitliliği ve sıvı tüketiminin azalması gibi beslenme değişiklikleri, yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesini zorlaştırabilir. Bu sebeple, iftar ve…
Arı zehri, içeriğindeki özel bileşenler sayesinde kırışıklık ve yaşlanma belirtileriyle mücadelede etkili, doğal bir arı ürünüdür. Ciltte kolajen ve elastin sentezini uyararak cildi sıkılaştırmaya ve cilt elastikiyetini arttırmaya yardımcı olan arı zehrinin, kırışıklık ve yaşlanma belirtilerini gidermedeki etkinliği, pek çok bilimsel çalışmaya araştırma konusu olmuştur. Peki arı zehri nasıl doğal botoks etkisi gösteriyor? Arı zehri,…
Kış tatiline çıkarken çantanızda mutlaka bulunması gereken 5 favori BEE’O ürününü sizler için seçtik! 1. Arı Ekmeği: Seyahatler nedeniyle beslenme ve bağırsak düzeninizde değişiklik olabilir. Arı ekmeği içerisindeki doğal olarak probiyotik mikroorganizmalar bulunur. Probiyotik mikroorgaizmalar, sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur. Anadolu arı ekmeğini günde 2 tatlı kaşığı yoğurt ile birlikte tüketebilirsiniz!…
Sömestr tatilinin sona ermesiyle birlikte okula dönüş başladı. Soğuk havalar nedeniyle yeterince havalandırılmayan sınıf ortamı, toplu taşıma sistemlerinin kalabalık olması gibi faktörler, mevsimsel olarak da pik yapma eğilimi yüksek olan üst solunum yolu enfeksiyonlarında artışa sebep olabiliyor. Bu enfeksiyonlardan korunmak için bazı basit önlemler almak, çocuklarımızın hasta olmasının önüne geçmeye yardımcı olabilir: Sık sık el…
Anadolu Propolisi Covid-19’a Karşı Etkili! Özellikle mevsim geçişlerinde, virüslerin etkisiyle sıkça karşılaştığımız bu dönemde, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek önem kazanıyor. Çünkü bağışıklık sistemi düşük olan bireylerde maske kullanımı enfeksiyonlardan korunmada yetersiz kalabiliyor. Şu anda ülkemizde Covid-19’un yanında, RSV, Rhinovirüs ve İnfluenza da yaygın şekilde görülüyor. Bu virüslerin bir arada görülmesi ise, hastalığın şiddetini ve süresini uzatıyor.…
Üst solunum yolu enfeksiyonları, burun, boğaz, sinüsler ve soluk borusunu içeren üst solunum yolu organlarını etkileyen enfeksiyonlardır. Bu enfeksiyonlar genellikle virüsler tarafından neden olur, ancak bazen bakteriler de sorumludur. Üst solunum yolu enfeksiyonları, mevsimsel geçişlerle birlikte sıkça karşılaşılan sağlık sorunları arasında yer alır. Bu tür rahatsızlıkların tedavisinde, geleneksel yöntemlerin yanı sıra doğal ve etkili çözümler…
TR_TR 
EN_US