Yaz mevsimi; deniz, havuz ve açık hava aktiviteleri ile dolu keyifli zamanlar sunsa da, artan temas ve ortak kullanım alanları nedeniyle enfeksiyon risklerinin de yükseldiği bir dönemdir. Havuzlar, klimalar ve toplu alanlar, bakımı yeterince yapılmadığında vücut sağlığı üzerinde çeşitli tehditler oluşturabilir. Bu dönemde, vücudu korumanın en etkili yolu ise bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır.
Havuz Suyu Kaynaklı Enfeksiyonlar
Yeterince dezenfekte edilmeyen havuzlar, bakteri, virüs ve mantar gibi mikroorganizmaların hızla çoğalabileceği ortamlar haline gelir. Özellikle toplu kullanım alanlarında bu risk daha da artar. Havuz sonrası daha sık karşılaşılan enfeksiyonlar şunlardır:
- İdrar yolu enfeksiyonları
- Solunum yolu enfeksiyonları
- Tırnak ve ayak mantarları
- Dudakta uçuk (herpes simplex virüsü)
- Dış kulak iltihabı (yüzücü kulağı)
Bu enfeksiyonların önlenmesinde hijyen kadar bağışıklık sisteminin güçlü olması da kritik bir rol oynar.
Klima Kaynaklı Enfeksiyonlar
Yaz sıcaklarında serinlemek için sıklıkla kullanılan klimalar, düzenli bakım yapılmadığında mikroorganizmaların barınabileceği alanlar haline gelir. Özellikle filtreleri uzun süre temizlenmeyen cihazlar, havaya karışan bakterilerle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit ve bronşit gibi rahatsızlıklara yol açabilir.
🛡️ Propolis ile Bağışıklık Desteği
Propolis, arıların bitki tomurcukları, yaprak ve saplarından topladığı, tamamen doğal bir arı ürünüdür. Sahip olduğu antibakteriyel, antiviral ve antifungal özellikler sayesinde, doğanın sunduğu en güçlü koruyuculardan biri olarak kabul edilir.
Yüksek polifenol içeriği sayesinde, serbest radikallerle savaşarak antioksidan etki gösterir. Hücresel düzeyde destekleyici etkisiyle, bağışıklık sisteminin dengeli ve sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur. Bu yönüyle, özellikle yaz aylarında sık karşılaşılan enfeksiyonlara karşı vücudu daha dirençli hale getirmeye yardımcı olur.
Propolis, çeşitli formlarda pratik ve etkili şekilde kullanılabilir. En yaygın kullanım şekli olan damla formu; su, süt, meyve suyu, bal, pekmez veya yoğurtla karıştırılarak tüketilebilir. Boğaz spreyi formu, özellikle ağız ve boğaz bölgesinde yerleşen bakteri ve virüslere karşı hızlı destek sağlar. Shot formları, günlük dozun tek seferde pratik bir şekilde alınmasına olanak tanır.
Yetişkinler için günde 20 damla, çocuklar içinse günde 10 damla kullanımı önerilir. Düzenli kullanım propolisin bağışıklık sistemini destekleyici etkilerinden maksimum düzeyde fayda sağlamanıza yardımcı olur.
TR_TR 
EN_US