Bağışıklığımızı Güçlendirmek İçin Neler Yapmalıyız?

Bağışıklık sistemi (immün sistem), enfeksiyonlara karşı direnci sağlayan hücreler topluluğudur. Hastalıklara karşı koruma sağlayan, patojenleri (hastalığa neden olan her türlü organizma) tanıyıp onları yok eden, kısacası vücudu yabancı ve zararlı maddelere ve mikroorganizmalara karşı koruyan bir sistemdir. Güçlü bir bağışıklık sistemi için; Sağlıklı bir beslenme planı oluşturmak ve bu planı günlük rutin haline getirmek çok…

Koronavirüsler ve Bağışıklık Sistemi

Koronavirüs, insan, deve, sığır, kedi ve yarasa gibi birçok hayvanda yaygın olarak görülen büyük bir virüs familyasıdır. Bu virüs soğuk algınlığından, daha ağır çeşitli hastalıklara neden olabilir. İnsanların hayvanlardan enfeksiyon kapması çok nadir olmasına rağmen, özellikle son yıllarda yeni koronavirüsler ortaya çıkmaktadır. Örneğin, 2002 yılında 8422 kişiyi enfekte eden ve salgın sırasında dünya çapında 916…