Size çok pratik ve besleyici bir ara öğün tarifim var!

Malzemeler;
1 olgun avokado
2 tatlı kaşığı kakao tozu
3 yemek kaşığı yulaf unu
10 adet hurma
1 tatlı kaşığı ham bal
10 damla suda çözünür propolis

10 adet hurmayı sıcak suda bekletip, çekirdeklerini çıkartın. Daha sonra tüm malzemeleri blenderdan geçirin. İçerisinden küçük parçalar alıp avuç içinizde yuvarlayın. 1 saat buzdolabında dinlendirin. Afiyet olsun!