Ülkemizde Kornavirüse karşı alınan önlemler gün geçtikçe artıyor. Bu durumda bizler de kişisel hijyenimize özen göstermeliyiz. Eller sık sık yıkanmalı, el dezenfektanı ve kolonya kullanılmalı, sabah, akşam ağız ve burun ılık su ile temizlenmeli, son olarak hem sabah hem de akşam ağız içinde sağlıklı bir flora sağlamak için gargara uygulanmalıdır. Virüs bulaşsa da virüsün çoğalmasını engellemek esas, çünkü virüs çoğaldığı zaman vücutta hastalık yapmakta. Bu nedenle gargara yapmak çok önemlidir. Sizler için evde hazırlayabileceğiniz tamamen doğal ürünlerden oluşan bir tarif hazırladım.

Malzemeler;
1 Su bardağı su,
1 çay kaşığı tuz,
%10 özüt içeren suda çözünebilir propolisten 20 damla,
1 tatlı kaşığı elma sirkesi (tercihen evde yapılmış)

1 su bardağı suyun içerisine 1 çay kaşığı tuz, 20 damla suda çözünebilir propolis damla, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi (tercihen evde yapılmış) tüm malzemeleri karıştırın. Sabah akşam gargara şeklinde uygulayın. Sağlıkla kalın.