Hem kahvaltıda hem ara öğünde tüketebileceğiniz çok lezzetli ve besleyici bir içecek tarifim var 🙂

Malzemeler:
1,5 su bardağı süt, (laktozsuz ya da bitkisel süt de tercih edebilirsiniz)
5 adet kırmızı meyve,
1 ince dilim ananas,
5 adet badem içi,
20 damla Suda Çözünebilir Propolis Damla,

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Daha sonra içerisine 20 damla propolis ilave edin. Afiyet olsun. Tarif 1-2 kişiliktir 🙂