Sabah kahvaltıda ve ara öğünde tüketebileceğiniz, çok lezzetli ve pratik bir tarifim var.

Malzemeler;
4 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 tatlı kaşığı ham bal
1 adet yeşil elma
4 tatlı kaşığı yulaf ezmesi/granola
20 damla suda çözünebilir propolis damla

Bir kaseye 4 yemek kaşığı süzme yoğurdu koyun. Ardından dilimlediğiniz yeşil elmayı ve yulafları ilave edip üzerine 1 tatlı kaşığı ham bal ve 20 damla suda çözünebilir propolis damladan ekleyip karıştırın. Tarif 1 kişiliktir. Afiyet olsun😊